نبذه سريعه عن الشو kung fu

[b]
أن رياضة الوشو كونج فوتعتبر أم رياضات الدفاع عن النفس لشمولها جميع الحركات الفنية بالايدى ( لكمات ) الأرجل ( ركلات ) والطرحات المختلفة ( المصارعة ) وذلك في قسمها الأول وهى رياضة السنداsanshou وفي القسم الثاني الرئيسي أساليب الوشو فتتعدد الفنون لتشمل جميع حركات الدفاع والهجوم فضلا عن الرشاقة والمرونة وجمال الأداء taolu

أن تلك الرياضة الصينية الأصل تمثل حضارة عريقة وتاريخ منذ أكثر من ألفين عام وتقوم علي أسس ومبادئ سامية وهى التواضع والاحترام والقوة والتسامح وتمتزج فيها قوة العضلات بالقوة الكامنة داخل الجسم مع التركيز والتفاعل بين كل الحواس لتخرج في صورة مختلفة كما أن جميع الحركات في رياضة الوشو جميلة وتؤدى بتناغم رقيق مثل الزهور المتفتحة وخير تعبير عن ذلك شكل التحية الخاصة المميزة لها وهى تعبر عن القوة والثقة بالنفس والاحترام الكامل من التلميذ لأستاذ